Физкультура на свежем воздухе.

 Проведение физкультурных занятий на открытом воздухе обеспечивает выполнение одной из важных задач физического воспитания - совершенствование функциональных систем и закаливание организма ребёнка.

Теория и практика физического воспитания убедительно свидетельствуют, что особую значимость имеют упражнения, направленные на развитие качества выносливости (бег, прыжки, подвижные игры, эстафеты), которые способствуют расширению функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, совершенствованию деятельности центральной нервной системы и тем самым общему укреплению здоровья и повышению работоспособности организма. Проведение же таких занятий в спортивной форме при достаточной двигательной активности детей обеспечивает хороший закаливающий эффект.

Постоянно меняющиеся метеорологические условия (температура. влажность, ветер) в сочетании физическими упражнениями оказывают комплексное закаливающее влияние на организм детей. Высокая двигательная активность на воздухе усиливает работу сердца и легких, обеспечивает повышенную доставку кислорода к органам и тканям, стимулирует и совершенствует деятельность нервной системы.

Принимая во внимание все вышеизложенные факты о пользе занятий физической культурой на свежем воздухе и имея такую возможность благодаря благоприятным погодным условиям, воспитанники нашего детского сада так же не отстают в этом. Ежедневно проводятся утренние зарядки на улице, физкультурные занятия на открытых участках детского сада - всё ради гармоничного психического и физического развития наших воспитанников.